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主要設施

  • 3 間禁煙公寓

熱情款待

  • 廚房
  • 廚房用具、餐盤及器皿
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於新城區
  • 王子街花園 (0.5 公里)
  • 愛丁堡劇場劇院 (0.7 公里)
  • 聖吉爾斯大教堂 (0.8 公里)
  • 史考特紀念碑 (0.4 公里)
  • 蘇格蘭國家美術館 (0.6 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透杭州5日電)美國總統歐巴馬今天表示,美方正在評估當前是否為與杜特蒂展開「具有建設性和成效對話」的適當時機。

杜特蒂稍早表示,在掃蕩非法販毒的行動結束前,還有許多人「將丟掉性命」。杜特背包客蒂兩個多月前走馬上任以來,已有大約2400人在犯罪掃蕩聖戰中喪命。

歐巴馬在杭州20國集團(G20)峰會結束時的記者會上說:「我指示我的幕僚團隊,與菲律賓官員進行對話,瞭解當前是否為展開具有建設性和成效對話的時機。」

歐巴馬說:「菲國人民顯然是我們最親近的朋友之一,菲律賓也是我們的條約盟國。但我總希望能確定我參與的會談是否富有實際成效,而我們也能有所收穫。」中央社(翻譯)

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現代人飲食豐富,但鈣質攝取仍嫌不足。骨質疏鬆症學會表示,單靠吃鈣片補充鈣質,可能因體質關係而無法完全吸收,還需搭配維生素D及鎂、鉀、磷、鋅等礦物質,才能幫助鈣質吸收,並應搭配適當的運動,以有效強化骨骼。

一名40多歲的女性平時會補充鈣片,並且每天走1萬步鍛鍊體力,但一次下樓時踩空跌倒,還是發生骨折,並驗出骨密度不足。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示,國人普遍鈣質攝取不足,30至50歲女性鈣質攝取未達標準的比例更高達9成,讓骨質疏鬆症提早報到。他指出,現代人雖然飲食豐富,但高鈉食物會與鈣質產生代謝競爭,高油的食物容易讓油脂附著腸道,都使得鈣質容易流失;每個人對於鈣質的吸收力也不盡相同,若只是單單藉吃鈣片補充鈣質,效果有限。吳至行:『(原音)常人服用鈣片,身體的差異性可以從100%可吸收至只有17%可以吸收的差距,所以不單單就只是用鈣質就可以補充,所以還需加強其他元素配合,包括錳、鋅、鎂等等微量元素搭配,在配合足量的維他命D,可以強化鈣質的吸收。』

吳至行並說,現代人偏好有氧運動以維持體重,但還需搭配適當負重訓練及柔軟訓練,才能強化骨骼。吳至行:『(原音)身體受到適當外力衝擊的時候,肌肉群會牽扯骨骼,骨骼為了要對抗這樣牽扯的力量,自然就會增強骨骼的密度。我們運動配合柔軟體操,可以減少因為任何意外而產生跌倒的傷害,相對而言也可減少骨折的發生。』

吳至行建議,要補充鈣質、避免骨質疏鬆,除了均衡飲食外,可攝取有完整骨骼營養群的高鈣牛乳。運動方面,民眾可從最簡單健走入門,搭配以啞鈴訓練肌力、暖身操訓練柔軟度,就可達到強化骨骼的效果。

(中央社台北9日電)5名陸客到南韓炸雞店用餐,雖然店家公告禁帶外食,但陸客們仍大啖自己帶的泡麵。遭來自台灣的女店員勸阻時,陸客們罵人之後露出身上刺青自稱流氓並作勢打人,最終遭到警方拘捕。

香港經濟日報預訂渡假村網站報導,這名在南韓炸雞店工作的台灣人在社交網站貼文說,5名陸客到餐廳用餐,先以小孩子餓為由,泡一碗麵給小孩吃,店員體諒是小孩子,因此允許他們吃自帶食物。

沒想到這批陸客接著以炸雞店沒有提供飯麵類為由,又跑去多買了3碗泡麵並開始吃。經勸阻後,他們一度把泡麵收起來,但過沒久,這批陸客仍拿另外2碗泡麵出來吃。

一名大陸店員見狀上前制止卻被罵哭,接著台灣店員再前往制止,此時陸客竟亮出身上的刺青自稱流氓,並說因為罹患糖尿病,在吃藥前要吃飯。

台灣店員收走其中1碗泡麵,陸客接著咆哮,衝突就此展開。陸客先是追趕女服務生,並作勢衝進店家的廚房,誓言要女服務生出來道歉,一度想打人。

報導稱,直到店家報警,警察調閱監視器後,這群人才收起囂張的氣焰想和解,這些人最後都被拘留並限制出境。

報導指出,炸雞店官網表示,南韓大部分店家都禁帶外食,但怕大家看不懂韓文,所以請會說中文的服務人員告知。網友紛紛表示,「服務業根本辛苦啊」,但也有人說,「不要挑起對立」。1050909

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